نقدی پھٹنا یک وضعیت است که když انسان به عنوان یک فرد،
از ??بتدا به بعد به نظر میرسد. در این حالت، اشخاص معمولاً قبل
از ??ن که کاری بکنند یا تصمی?
? بگیرند، به صورت منظم یا ناخواسته در میں پھات ?
?تو?? گئی و این حالتی را که باعث می?
?ود همه چی?
? بهم تا حدی بتباهش شود.
این وضعیت میتواند در زندگی روزمرة ما رخ دهد، مثلاً در کار، در روابطInterpersonal یا حتى در اهداف ما. به عنوان مثال، اگر من تصمی?
? بگیرم برای اولین بار یک پروژه lớn انجام دهم، در آن زمان ممکن است احساس کنم که همه چیز در برابرم قرار دارد و من نمیتوانم هر کاری را نکرده بشم.
این حالتی که من میدانم نی
از ??ارم برای بهبود خود یا چیزی دیگر، اما احساس میکنمکه نمیتوانم به راحتی به آن برسوم، میتواند باعث ?
?ود که من به شدت به موضوعیocusing و در نتیجه، به تباهش رسیده باشم.
در این حال، باید بپرسیم: چطور میتونم این وضعیت را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنم؟ شاید
از ??نجا بگویم که نی
از ??ه کمک دارم یا باید بیشتر در مورد خودش مطالعه بکونم تا بتوانم به راحتی تر
از ??ین وضعیت خارج شوم.
